元旦からよく食べ・・

今更だけど、毎年お正月には体重が増えます。

そのまま減らないで、結局太ります。

なんでだろう。。。


そうだ！

炭水化物ばかりをお腹いっぱいにこれでもかというぐらい

食べているからだ。

お餅とかお寿司とか、

普段の何日分を一日分として何回も食べている。

お腹がいっぱいになっても、手を出してしまうのが

お正月の過ごし方です。


つまり、緊張感がないってことか(笑)

お正月ぐらいのんびりしたらいいとは母の言葉です。