思い切って窓、開放するしかない？

月並みだけど、毎日が暑い。
一度寝てしまえば、朝まで起きることなんて滅多にないのに、
この夏になって、何度目を覚ましたことだろう。
特に昨夜は、着替えまでしちゃったよ。
夏はTシャツで寝てるから、寝汗がひどい時は着替えてしまう。
一階にいるので、防犯対策（？）で窓を開けて寝られない。
寝る前はエアコンをかけて冷やすけど、深夜になると
室温はかなり高くなっていると思う。
目が覚めてもすぐに寝られればいいけど、
しばらく寝付けないときもある。
そんな朝は・・・起きられないし、眠いっ！

夏は好き。
でも寝られない夜は辛いね。