バランスボール

電気量販店には時々行くけど、ロデオボーイ等という乗馬の動きに似せた健康マシーンが気になっていた。
行く度に試乗して、これはいいかもなんて思って、会社の友達に話をしたら、
そんなの買うよりもバランスボールを買えばいいじゃん、と言われた。
そうかな、なんて人の言うことはとりあえず受け入れてしまう性格を発揮して、
さっそく、たまたまドンキで見つけた一番安いバランスボールを買ってしまった。
安すぎて（800円弱）どうかと思ったけど、こういうものは高価だからと言って、何かが違うこともないと感じた。

部屋で膨らませて（ポンプ付き）ボールの上に座ってコロコロ・・・。
一生懸命運動してるって感じじゃなかったけど、
確かにバランスを取ろうと身体は反応しているようだ。

テレビを見ながらできるし、どんなことになるのかはわからないけど、
難しい器具とは違って長続きしそうな気がする。

なんだかヒマだよなぁ。
こんなことばかりして(゜o゜)