スパスパ人間学！終了

「スパスパ人間学！」というテレビ番組が放送を終了した。
人の身体や健康やダイエットなどについて、
たくさんの情報を提供し、多くの話題を振りまいてくれた番組だ。

毎週必ずではなかったけど、放映時間に部屋にいれば見てました。
特にそこで紹介されるダイエット法はいろいろと試してきたけど、
結局効果はなかったかな。
その原因は友達に言わせれば、お前のどこが痩せればいいんだ？
ということもあり、継続するがんばりが足りなかったせいでもあるだろう。

今も続いているのは、にがりダイエットだけです。
これはとにかく簡単だもん。
最終回ではダイエット最終兵器のように「ガジュツ（紫ウコン）」を取り上げてました。
またどこかの店頭でみかけたら買ってみよう。

さて、一番のダイエットは「食べ過ぎない」「適度に運動する」ことだと
理解した。
特に食べ過ぎないは何とか実行できそうだ。
運動はなぁ。。。でもジョギングって忘れた頃にやってます。
（だから効果なしなんだね）
太って困っているわけではないけど、現状を維持するのも楽じゃない。

肩こりを治すのと体重を落とすのとどっちが簡単かな（苦笑）

http://www.tbs.co.jp/spaspa/

踏み込めない領域

日頃からお世話になっている人が、いつものように事務所にきてくれた。
「こんにちは！」っていつものように挨拶すると表情がどことなく硬い。
「今日で辞める事にしたよ」って
えっって驚いてしまった。
「まだあと2年あるんだけど、気力体力の限界だよ」だって。
その人は見かけも、気持ちも若さを感じさせてくれる方で、
もうそんな年齢になるなんて、考えたことも無かった。
それにしても、あと2年残して退職だなんて、どうしたのかな。
たくさんお世話になったのに、これでお終いだなんて、残念です。

2～4年ぐらいで僕も異動する。
みんなそれぞれ異動するから、その度に新しい出会いもある。
その度に新しい街との出会いもある。
正直言ってあまり行きたくない場所もある。
そこは噂だけど、土日も無く本当に大変そうらしいから。
でも、まだ人間関係で悩んだりしたことはあまりない。
それでも今の事務所が一番、そんなことを感じさせてくれる場所だ（ナイショ）

そんな中で、辞められていく方は穏やかで優しくで、
いろいろと相談にものってもらった。
同年代の人達とのおしゃべりはもちろん楽しい。
でも人生の先輩ともいうべき人達にお話を聞くのはさらに楽しい。
まだまだ未熟な自分に、多くの経験から話しが聞けるのは為になります。

あっけないお別れだったけど、忘れません。
お元気で。

電波の影響

パソコンや電話のすぐ横に携帯電話を置いておくことがよくある。
せまい机の上だと、そんな場所の隅がちょうど良かったりする。

じじじじ・・・・・
時々こんな音がどこからかして聞こえてくると思ったらパソコンからだ。
最初の頃は気が付かなかったけど、携帯にメールが届こうとする前兆だ。
このじじじじ・・・という音が聞こえてくると、メールがきた！ってわかる。
音が止んだ頃、携帯のサブ画面に受信完了って表示がされる。
だから、マナーモードにしなくても、メールに気が付く。

電話の横に置いた時はもっとすごい。
まるで、電話がかかってきたんじゃないかと思うほど、大きな音がした。

さて、車内で優先席が空いていたので、そこに座ってウトウトしてた。
ふとメールが来た事に気が付いて、取り出してチェックした。
またしまおうとした時、隣にいたおじさんが心臓が弱くてね・・・とつぶやいた。
あっ、人がいた～なんて思ったけど、「すいませんでした」と謝りました。

パソコンや電話の反応を考えると、医療器具への影響ってやっぱりあるんだろうなって考えたよ。
360度のどこからでも飛んでくる電波に囲まれた環境は、人にとって
利便性の向上の結果だけど、身体への影響は、年月が経たないと本当のところはわからないのかもね。

公共の場ですぐ隣に年配の方がいる時は、携帯等の使用にご注意ください